Ecoute
"L'endroit parfait où déposer ses valises et gagner en sérénité"
Accompagnement
"On ne nait pas parent, on le devient !"
100%
"Parce que la parentalité on la connait, vos besoins sont satisfaits"
La Maison Mères, un lieu de ressources et de solutions pour que chaque parent
trouve enfin le soutien dont il a besoin. Bienvenue chez vous !
Le mot de la fondatrice
Paméla Bestard, l'expertise d'une maman au service des parents
La parentalité est une aventure extraordinaire, mais elle n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Charge mentale, fatigue, doutes, équilibre familial ou professionnel parfois difficile à trouver…
Maman de 4 enfants, j'ai traversé ces étapes et je sais qu'un bon accompagnement change radicalement l'expérience de la maternité.
C’est pour cela que j’ai créé La Maison Mères. Pour vous permettre d'accéder à un lieu ressource unique dédié à la parentalité et à la vie de famille. Pensé pour réunir en un même endroit des professionnels, des activités et des solutions autour des besoins des parents et des enfants.
Que l’on prépare l’arrivée d’un enfant, que l’on découvre la parentalité ou que l’on cherche à mieux vivre son quotidien familial, chacun peut y trouver des ressources adaptées à ses besoins : ateliers, bien-être, accompagnement parental, rencontres et espaces de travail.
Plus qu’un lieu, La Maison Mères est un espace de partage, de découverte et de soutien pour rompre l’isolement, créer du lien et faciliter le quotidien des familles, à chaque étape de leur vie.
Pourquoi pousser la porte de La Maison Mères ?
Un lieu unique : un espace où trouver des réponses et rencontrer des professionnels adaptés à vos besoins.
Un accompagnement humain : une écoute attentive, sans jugement, qui tient compte de votre réalité et de votre quotidien.
Des partenaires présents pour vous faciliter votre venue : Taxi Granger assure vos trajets et Babychou services la garde de vos enfants !
Futures mamans et jeunes mamans, je vous oriente.
Porter et donner la vie sont des bouleversements immenses au niveau physique comme émotionnel. On se sent souvent perdue entre les craintes, les doutes, la fatigue ou les pics de stress... Ces émotions, je les connais intimement.
Vous disposez donc d'un ensemble d'activités et de consultations accessibles ici. Je vous propose une organisation facilitée de vos rendez-vous et un accompagnement coordonné entre les professionnels, dans le respect du rôle et des compétences de chacun.
Parcours "Mères apaisées"
Un programme complet pour retrouver du temps, de l'énergie et de la sérénité dans sa vie familiale.
Ne plus seulement "gérer" votre famille, mais enfin la vivre sereinement.
La "charge mentale", le tunnel des soirées, les week-ends qui ressemblent à une deuxième semaine de travail... Beaucoup de parents s'épuisent à vouloir tout contrôler et finissent par s'oublier.
Mon objectif est simple : vous aider à retrouver de l'oxygène. Ensemble, nous allons réorganiser votre dynamique familiale pour que chaque membre — parents comme enfants — trouve sa place, ses moments de loisirs et son propre équilibre.
Votre plan d'action en 3 étapes
1. L'Audit "Charge Mentale" : Nous analysons votre quotidien (emplois du temps, répartition des tâches, points de friction).
2. La Stratégie d'Organisation : Nous élaborons des outils adaptés (plannings partagés, routines simplifiées, délégation) et des "bulles de temps" pour vos loisirs personnels.
3. Le Relais Maison Mères : Je coordonne l'intervention de nos experts pour soutenir ce changement (bien-être pour vous, activités pour les enfants, coworking).
Esprit
Le programme Parent Apaisé® vous accompagne pas à pas grâce à la méthode MÈRES® :
✅ Mesurer votre niveau de fatigue, de charge mentale et d'équilibre de vie
✅ Équilibrer vos différents rôles de parent, conjoint(e) et professionnel(le)
✅ Réorganiser votre quotidien pour alléger votre charge mentale
✅ Expérimenter de nouvelles habitudes simples et efficaces
✅ S'épanouir dans une vie familiale plus sereine
À l'issue du programme, vous repartez avec :
✅ Un diagnostic complet de votre situation
✅ Votre plan d'équilibre personnalisé sur 90 jours
✅ Des outils concrets applicables immédiatement
✅ Plus de clarté, plus d'énergie et plus de sérénité
Corps
✅ Pause déjeuner et massage détente 20 minutes pour faire le plein d'énergie avant de repartir
✅ Massages "Lâcher-Prise" pour me reconnecter à moi et faire baisser la pression physique
✅ Mercredi relaxation pour apprendre à gérer mon stress (animations enfants le temps des séances)
✅ Méditation pour libérer mes émotions et les zones de tensions
✅ Pilates pour retrouver ma vitalité
✅ Bonus: Accès espace détente/coworking pour rencontrer d'autres familles et partager mes expériences
On se rencontre !
"En présentiel ou en visio, nous allons échanger sur vos besoins et les services appropriés que nous pouvons vous proposer."
Sans engagement
Découvrez notre offre "premier contact"
conçue pour vous sans aucun engagement. Prenez le temps d'explorer nos services en toute tranquillité, sans pression ni obligation. Nous sommes là pour répondre à vos questions et vous accompagner dans votre réflexion, à votre rythme.
Avec bienveillance
Notre cadeau de bienvenue:
votre 1er entretien de 45 minutes pour vous, Gratuit et sans engagement.